Просмотров: 0
Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов,
планшетов, электронных книг и ноутбуков. Ведь в них есть все, что нужно
современному человеку: общение с близкими, фотографии, хобби...
Просмотров: 26
В современном мире, где технологии облегчают нашу жизнь, мы
все больше времени проводим в сидячем положении. Однако, как предупреждают
эксперты, недостаток физической активности – это...
Просмотров: 53
Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и
общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала, как не только улучшить
качество своей жизни, но и продлить её. Подробнее...
Просмотров: 48
Пенсионеры хотят больше участвовать в жизни семьи? Помогите
им поддерживать физическую активность без вреда для здоровья. После выхода
на пенсию люди нередко чувствуют себя одинокими и...
Просмотров: 40
Профессиональные спортсмены и простые любители в ходе
тренировок используют большое количество различных комплексов упражнений.
Чаще всего их классифицируют по группам мышц, которые они...
Просмотров: 39
Шея и запястья — не единственное, что страдает сидячей
работе. Другие распространенные заболевания — это остеохондроз, геморрой и
простатит. Легко замечаемые проблемы сотрудников многочисленных...
Просмотров: 34
Каждый из приверженцев этого принципа двигательной
активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись
эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» Разбираемся, что...
Просмотров: 39
Физическая активность — одно из важнейших составляющих
здорового образа жизни. Она способна не только улучшить физическое
здоровье, укрепить защитные силы организма, повысить работоспособность,...
Просмотров: 48
Пронестись с ветерком по городским улицам в жаркий день —
приятное ощущение. Главное — не забывать о правилах безопасности. Чтобы
напомнить, почему это так важно, мы поговорили с травматологом-ортопедом...
Просмотров: 38
Простые правила поведения на железной дороге. Изучи сам и
расскажи ребенку!
Просмотров: 44
Летом число детей, выпавших из окон, с балконов,
увеличивается. Будьте бдительны и не оставляйте маленького ребенка одного в
комнате с открытым окном или балконом даже на пару минут. Главный...
Просмотров: 49
Изучи сам и расскажи ребенку! Памятка безопасности в случае,
если ребенок на улице один. #МЧС_памятки
Просмотров: 38
Ребенок всегда наблюдает за родителями и подражает им. День
за днем дети повторяют за родителями одни и те же действия — таков
неосознанный механизм формирования привычек. К сожалению,...
Просмотров: 43
Качественный сон — залог полноценного развития ребенка. Он
снимает накопившиеся за день усталость и напряжение, необходим для
восстановления организма, правильного формирования всех систем...
Просмотров: 42
Что необходимо сделать, чтобы ребенок понимал вред
газированных напитков? Во-первых, в этом напитке огромное количество
сахара, который легко может довести ваше чадо до ожирения и дальнейших...
Просмотров: 37
Подростковый возраст (с 11–13 до 18 лет) — один из самых
непростых жизненных периодов. Поведение тинейджеров связано с их
физиологией и во многом определяется бурными гормональными изменениями...
Просмотров: 33
Специалисты рассказали, какие продукты могут вызвать
аллергическую реакцию у ребенка, о признаках аллергии и о том, чем она
опасна. Первое, на что обращают внимание родителей врачи-аллергологи...
Просмотров: 43
Как правильно питаться ребенку? Что важнее — вкус или
польза? Можно ли запрещать в детском возрасте определенные продукты,
например, сладости? Разберем основные вопросы, развеем мифы и...
Просмотров: 33
Минздрав России и АНО «Национальные приоритеты» запустили
платформу по популяризации здорового питания и профилактике детского
ожирения Портал запустили 1 июля 2024 года для борьбы...
Просмотров: 41
Кто из детей откажется от сладкого, особенно от конфет? И
что делать, если и ребёнка вы не прочь побаловать сладким, но давать
конфеты ему совсем не хочется? Диетолог областного центра...
